先週から寝る時間帯に交感神経ばりばりでほとんど寝られませんでした。 仕事に影響が出ると思い、帰宅後睡眠をとったものの‥ 反動で思考も身体も力が抜けて動かない状態になってしまいました。 それではどうぞ(∩´∀｀)∩！ 交感神経優位状態 副交感神経さんこ…